אודות

טיפול רגשי באמצעות אמנויות

לימור עצמון  (M.A) מטפלת רגשית בתנועה ובאמצעות מגוון כלי ביטוי, הבעה ויצירה.
מתבססת על שלוש הנחות עיקריות:

  • שהחוויה הגופנית היא בלתי נפרדת מהחוויה הרגשית
  • על כוחו המרפא של הקשר והתקשורת הבין אישית
  • על כוחו המזין והמרפא של הביטוי האישי, באמצעות עשייה יצירתית.

הריקוד והתנועה הם שביל אל הלא מודע המסייעים לתחושת בריאות ורווחה, מימוש העצמי הייחודי והאותנטי, וליצירת שינויים משמעותיים בחיים.  הטיפול מותאם באופן אישי לכל מטופל.ת. הקשר הטיפולי מושתת על כבוד והכלה, הקשבה איכותית, שיקוף ותיקוף, עידוד ותמיכה.

יחד ניתן להתמודד, לחקור ולעבד חומרים רגשיים, משברים וקונפליקטים, לטפל בחרדות ובפחדים, לחזק את הביטחון והדימוי העצמי, לשנות דפוסים.

לקבל כלים ל: להקשיב לגופנפש, לעולם הפנימי, להפחית ביקורתיות, לפתח דיאלוג פנימי של הכלה, תמיכה והרגעה עצמית, לתת ביטוי לעולם הפנימי ולהיות בתנועה.

הטיפול פרטני וקבוצתי : לנשים, ילדות.ים ונוער

אודותי

לימור עצמון
כל חיי, משום שהתקשיתי עד לפני זמן לא רב להשמיע את קולי, התנועה הייתה ועודנה כלי הביטוי העיקרי שלי. כמו גיטרה או חליל, גופי רקד/נע החוצה את תחושותיי, רגשותיי ומחשבותיי, גם ללא שליטתי. כל מקום היה ועדיין יכול להפוך לרחבת הריקודים שלי, למגרש משחקים. מעולם לא למדתי ריקוד באופן מקצועי, אני מתקשה ללמוד תנועות בצורות, רצפים ומקצבים המוכתבים לי מבחוץ. אך אני יודעת לרקוד את עצמי, את נפשי, רוחי ומעבר לי, בתנועה אותנטית.

מאז ומעולם, נפש האדם, נפשי שלי ושל האחר.ת היא היבשת, הים והארץ אליה נמשכתי, הסתקרנתי וחקרתי. מילדות הרגשתי וחשתי את הרגשות, התחושות והמחשבות הלא מדוברות של משפחתי והא.נשים שסביבי, קראתי אותם, ראיתי אותם, והיה לי דחף בלתי נשלט לעזור, לתמוך, לפרש, לדחוף קדימה ולגרום לכל נשמה ולכל פוטנציאל להתממש ולפרוח. עם השנים יכולת זו שהייתה למעמסה על נפשי, הפכתי למתנה שלי ואף למקצוע אותו למדתי באופן מסודר ואקדמי.

נסיון תעסוקתי

2019: מטפלת בתנועה – בית ספר דקלים, המרכז לבריאות הנפש, נס ציונה – מחלקת ילדים.

2019: מטפלת בתנועה – קרית החינוך למדעים, רחובות – חטיבת ביניים.

2003-היום : יוצרת רב תחומית.

1999-היום : מטפלת פרטנית בשיטת GAYROKINETICS , במגע ותנועה.

1999-היום : מנחה סדנאות נשים לביטוי עצמי בתנועה.

מנחה פרטנית ומנחה קבוצות נשים למודעות והבעה עצמית בתנועה, מדיטציה בתנועה, בוטו ותנועה אותנטית.

יוצרת רב תחומית (פרפורמנס, כתיבה, תנועה ועוד), תוך עיסוק עיקרי במגדר, עדתיות ויהדות. בעלת יכולת ליצירת קשר אישי, אמפטית ותומכת, חשיבה יצירתית, וכן יכולת ניסוח וכתיבה.

השכלה

2017-2019:  סטאז’ בבית הספר בטב”ע, בית ספר לחינוך מיוחד ותלמידים/ות עם ליקויי למידה מורכבים.

2016-2019: תואר שני (MA) בתראפיה בתנועה, המכללה האקדמית לחברה ואמנויות, נתניה.

2012-2016: תואר ראשון (B.A) במדעי התנהגות בשילוב אומניות, המכללה האקדמית לחברה ואמנויות, נתניה.

1997-1999: מטפלת מוסמכת בשיטת  GAYROKINETICSתנועה, מגע וויברציה. מר”ב בית הספר ללימוד שיטות ריפוי משלימות מבית ‘מכבי’ שירותי בריאות, הכפר הירוק.

1995-1997: בית הספר לתיאטרון חזותי ירושלים.

יצירות- כתיבה ופרפורמנס

2011-2012: “והרשות נתונה” – מופע ביוגרפיה שירי, בוצע במפגשי נשים ברחבי הארץ, במגוון שכבות האוכלוסייה.

2011: “לַךְ אֵלִי תְּשׁוּקתִי” – וידאו ארט ופרפורמנס, אירועי הפסטיבל הבינלאומי לסרטי נשים, רחובות.

2011: “הארץ המובטחת” – וידאו – פסטיבל ניסוי# 8  בית תמי, ת”א.

2007: “שיפולי חופש”, פסטיבל קול המילה, חאן ירושלים.

2006-2007: “שירי שדים ושדיים”, פסטיבל אישה בחולון, בצוותא ובתיאטרון עינבל תל-אביב.

2007: השתתפות עם שירתה כאומנית אורחת בהופעתו של המוסיקאי ונגן העוד יאיר דלל.

2003: “עורי”– פסטיבל מחול בוטו, עמק האלה.

פירסומים

2011: הארץ המובטחת, גיליון  151, זוטא,  http://www.zuta.org/?p=5880

2011: טבע לא דומם, גיליון 136, זוטא, http://www.zuta.org/?p=5334

2008: שמעה המשוגעת, כתב העת לספרות תרבות חברה “אפיריון” מס 105.

2006: לאחרית יום, ביטאון של האגודה לטיפוח חברה ותרבות, תיעוד ומחקר “תהודה” מס 23.

2006: מבשמים, ביטאון של האגודה לטיפוח חברה ותרבות, תיעוד ומחקר “תהודה” מס 23.

2005: שמעה המשוגעת, בספר “הליכות קדם במשכנות תימן” בהוצאת אעלה בתמר.

ראיונות וכתבות

2013: “לַךְ אֵלִי תְּשׁוּקתִי”: (2013) ניתוח היצירה בספר שוברות קירות : אמניות מזרחיות עכשוויות בישראל.

2007: כתבה בתוכנית מבט שני ערוץ הראשון.

2006: השתתפות בתוכנית מבט נשי בילי מוסקונה לרמן ובן כספית – שדים ושדיים.

2006: כתבה בתוכנית חדשות הוט של מירב מיכאלי.

2006: ראיון בתוכנית רדיו של טלי ליפקין שחק.

2006: שדים ושדיים, כתבה בYNET