טיפול רגשי

טיפול רגשי

אם את.ה נמצא.ת באחד ממשברי החיים, מרגיש.ה תקוע.ה או בצומת דרכים,

אם את.ה חש.ה שאת.ה לא חי.ה את מי שאת.ה באופן אותנטי,

אם את.ה חווה פחדים, חרדות ומצבי רוח משתנים שכובלים אותך ומעכבים.

אם את.ה חווה משבר בזוגיות או מתקשה להביא את עצמך בתוך מערכות יחסים,

אם את.ה מתקשה להביע רגשות או שהכעס הוא הרגש הדומיננטי אותו את.ה מבטא.ת,

אם את.ה מרגיש.ה שאת.ה כבוי.ה או לא במקומך,

אם את.ה חש.ה פער בין מי שאת.ה במסגרת המשפחתית למי שאת.ה בסביבת חברים.ות

אם את.ה חש.ה תסכול  מבחינה מקצועית או במקום העבודה.

אם יש לך מחשבות ביקורתיות וחוסר אמונה ביכולות ובכישורים שלך,

אם יש לך צורך לבטא את עצמך, ולהתממש באחד או יותר מתחומי החיים.

אני מזמינה אותך לא להיות עם זה לבד ולצאת למסע משותף, שבו תלמד.י

לצאת מהמשבר מחוזק.ת ולהתמיר בעתיד משברים להתפתחות.

ליצור מערכות יחסים מיטיבות עם עצמך, בזוגיות, במשפחה, במקום העבודה.

תלמד.י לקבל את עצמך, לממש את הפוטניציאל שלך ולחיות את חייך על מלא.

תהפכ.י להיות יוצר.ת של המציאות שלך!

אני כאן ללוות אותך ולעשות זאת יחד איתך

בשיחה, בהתבוננות ובהקשבה פנימה והחוצה,

ובשימוש בכלים יצירתיים.

לימור שרעבי עצמון

לימור-עצמון

טיפול רגשי

במשברי חיים (דיכאון לאחר לידה, פרידה, גרושים, מחלה, גיל המעבר) הפרעות מצב רוח קשיים בזוגיות חרדות, פחדים דימוי גוף וערך עצמי נמוך העצמה אישית, מימוש עצמי, התפתחות אישית אתגרים רגשיים שונים   המשימה שלנו בחיים...
קראו עוד "טיפול רגשי"

מדיטציה בתנועה

הגוף הוא הבית שלנו, העוגן, ומקור ידע וחוכמה. במדיטציה בתנועה התנועה היא ספונטנית, לא מחושבת, ולכן היא מביעה גם את החלקים הלא מודעים שבנפש. באמצעות התנועה ניתן להתחבר דרך הגוף ללא מודע האישי והקולקטיבי ולחקור...
קראו עוד "מדיטציה בתנועה"

טיפול רגשי באמצעות אומנויות

האמנות מאפשרת לתת ביטוי לחוויה שלנו בעולם, ולהשפיע על היחסים שלנו עם כל מעגלי חיינו: עצמנו, בני/בנות הזוג , ילדים, הורים, משפחתינו,  החברים, קולגות והסביבה האנושית והקיומית בה אנו חיים. האומנות נותנת מקום, ערך וביטוי...
קראו עוד "טיפול רגשי באמצעות אומנויות"